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イベント   2016-11-16 (水) 10:00~11:30

(健幸大学)見直そうシニアの栄養バランス

見直そう シニアの栄養バランス

 市販のお惣菜をひと工夫

 

油や塩分の多い市販のお惣菜も、組み合わせやちょっと手を加えることで、

シニアに不足しがちな栄養素がプラスされ、バランスの取れたメニューに!

 

◆講師  篠原啓子先生(日大短期大学部食物栄養学科准教授)

◆時間  10時〜11時30分

◆会場  中郷公民館

◆人数  先着20人

◆教材費  300円(試食)

◆申し込み先  みしま健幸大学事務局 055-963-7800

(平日10時〜20時、土日祝10時〜16時)