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イベント   2016-12-12 (月) 10:00~11:30

(健幸大学)女性のためのノルディックウオーキング

女性のためのノルディックウオーキング

正しいフォームをマスターしましょう! 

 

街中でも、郊外でも、脚腰に負担なく歩き、健康づくりにつながります。

 

◆講師  岩崎布容先生(日本ノルディックウオーキング協会)

◆時間  10時〜11時30分

 

◆会場  保健センター本館

◆人数  先着15人(女性)

◆受講料  無料

◆ポール  貸出用のポールあります

◆申し込み先  みしま健幸大学事務局 055-963-7800

(平日10時〜20時、土日祝10時〜16時)