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イベント   2018-09-08 (土) 10:30~12:00

(健幸大学)【脂肪燃えるんピック】健幸塾 燃える筋トレ①

【めざせ!脂肪燃えるんピック チャンピオン】

健幸塾 燃える筋トレ

 

 

脂肪を健康的に燃やすには、筋トレが効果的です。肩甲骨や大腿部の大きな筋肉をつけると、"燃えやすい"からだになります。

マシンの使い方を学び、「燃えるんピック」のチャンピオンを目指しましょう! 

 

◆講師  船川雄央先生(みしま健幸塾 スーパーバイザー)など

◆時間  10時30分〜12時00分

◆会場  三島市健幸塾

◆人数  定員15人

◆受講料 無料

◆参加条件 10月20日(土)・12月15日(土)の講座に参加すること

◆申し込み先  みしま健幸大学事務局 055-951-1340

(平日10時〜20時、土日祝10時〜16時)

※開催10日前までに、電話か、予約フォームからお願いします。

※全講座、予約制です。定員超過の際は、抽選の上、当選者には1週間前までに「受講案内」(はがきかメール等)をお送りします。

予約フォームはコチラ