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イベント   2018-11-29 (木) 13:30~15:00

(健幸大学)効果倍増!ノルディックウォーキング

効果倍増!ノルディックウォーキング

初心者でも大丈夫

 

 

座学と簡単な歩行練習で、ノルディックウォーキングの基本をマスターし、正しいフォームを学びます。

(ポールの無料レンタルあります) 

 

 

◆講師  岩崎 布容先生(日本ノルディックウォーキング協会マスターインストラクター)

◆時間  13時30分〜15時00分

◆会場  三島市立生涯学習センター 多目的ホール

◆人数  定員15人

◆受講料 無料

◆申し込み先  みしま健幸大学事務局 055-951-1340

(平日10時〜20時、土日祝10時〜16時)

※開催10日前までに、電話か、予約フォームからお願いします。

※全講座、予約制です。定員超過の際は、抽選の上、当選者には1週間前までに「受講案内」(はがきかメール等)をお送りします。

予約フォームはコチラ